Pegarme puede ser nocivo
para mi salud. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar otras formas de descargar irritación o estrés. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
